減肥很久卻不知道的事？！很多胖子喜歡說自己「什麼都知道，只是做不到」，實際上蔡醫師認為大多是「既不知道，也做不到」🤭
其實我們的學員Momoca滿有毅力的，原本就靠自己前後減下了5公斤+9公斤，但是人生難免停滯期(?)，參加蔡醫師社團之後，兩個月的時間又再瘦4公斤，而且還學到了許多原本不知道的事！
這篇心得寫的非常詳細，蔡醫師社團的教學內容差不多都被洩漏光光了🤣。但是我也不怕人家洩漏，因為講了你也未必做得到(笑)，只有在蔡醫師社團裡面，才有辦法提供你最好的環境，循序漸進地瘦下來～～
https://mgleo07.blogspot.com/2021/01/momoca.html